中新網(wǎng)10月26日電 魚眼的主要成分是蛋白質(zhì),含有少量對視力有益的多不飽和脂肪酸,但魚眼太小,多不飽和脂肪酸的含量并不高,能補給的營養(yǎng)有限。此外,魚眼的口感并不好,如果追求這些脂肪酸,不如多吃一些魚肉,保持營養(yǎng)均衡。(來源:@科學(xué)辟謠 @中國新聞網(wǎng) )
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