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　　■杜曉馨

　　家長都知道閱讀對孩子很重要，但或許并不了解，父母在閱讀中的角色尤其不容忽視。孩子與父母共同閱讀的時光，對于緩解情緒壓力有著重要的幫助，事實上，閱讀給青少年帶來的更多是愉悅的體驗，緩解那些難以消解的負面情緒，緩解來自學(xué)業(yè)、社交、家庭變故等方面的壓力。

　　早在2019年，堪薩斯大學(xué)的研究團隊就對兒童文學(xué)的社會化作用做了細致的編碼分析，這些研究說明了讀物本身對于兒童青少年成長的重要作用。不過，根據(jù)深圳愛閱公益基金與深圳市政府聯(lián)合發(fā)起的調(diào)查顯示，深圳市的抽樣中只有9%的家庭能做到家長陪伴孩子每天閱讀一次，能保證每周一次的家長也沒有超過四分之一，而在某些發(fā)達國家，即使在工薪階層中也能有一半的家長陪伴孩子每天一次閱讀。可見目前我們對親子閱讀的重視程度，還尚顯不足。

　　借著圖書讀懂我們的情緒

　　我在做兒童早期閱讀推廣過程中，發(fā)現(xiàn)情緒類繪本能幫助孩子更加理解自己的情緒。對于這個年齡段的兒童來說，盡管他們對于情感本身的認知可以是成熟而復(fù)雜的，但要表述自己的情感卻存在困難。這也是為什么很多時候孩子會通過調(diào)皮搗蛋來引起大人的注意，有時他們寧愿要成年人的責(zé)罵，也不要成年人的忽視。這正是因為，孩子對自己情感上的需求無法直接通過語言表達，而兒童讀物就可能起到關(guān)鍵作用。

　　在兒童閱讀中，不少閱讀繪本對情緒的表述有很好的描述和疏解，例如，《我的情緒小怪獸》提到了“我”的情緒一團亂麻，情緒里面有各種各樣的“顏色”混合在一起，這些“顏色”就是情緒的代碼，通過不同的顏色來定義不同的情緒，這本書對每一種情緒都進行細致的表述，從而幫助讀者梳理自己的情緒，并且在其中提到，將不同的情緒進行分門別類的好處。

　　同樣也是表達孩童情緒的繪本《菲菲生氣了》和《我大喊大叫的一天》則正視了孩子的發(fā)脾氣，將這種“憤怒”的情緒當(dāng)成正常反應(yīng)來看待。生氣、沮喪甚至搗蛋不僅是孩子，對每一個成年人來說，都可能是情感需求沒有得到滿足的表現(xiàn)。親子閱讀時，父母和孩子之間可以互相詢問是否會有書中的這些表現(xiàn)，這會幫助家長和孩子同時了解自己的情緒以及它們產(chǎn)生的原因。

　　而《我變成了一條噴火龍》《愛哭公主》等一系列好笑又真實的情緒類繪本，還提供了緩解自己情緒的辦法，例如愛哭公主的媽媽教給她一首口訣，每次要發(fā)作的時候都試試看說一遍，這樣的圖書可以幫助小讀者們和家長也形成自己的“口訣”，幫助緩和自己突發(fā)的情緒。

　　孩子如果大一些，在青少年時期所面對的學(xué)校環(huán)境、社會環(huán)境和家庭環(huán)境都會更加復(fù)雜，他們的情感也會更加細膩。除了繪本之外，青少年讀者也可以在兒童文學(xué)中找到自己的情緒對應(yīng)，通過別人的故事來更好地了解自己?！镀桨残∝i》講述男孩杰克在節(jié)日期間經(jīng)歷的奇幻冒險，但這一冒險的重要事件鋪墊，則是自己家庭的變故，父母離異，母親再婚，兩個離異家庭無親緣關(guān)系的孩子的情緒和沖突在節(jié)日期間一觸即發(fā)。杰克在書中通過一次冒險完成了心靈上的成長，不再完全依賴母親，和自己的家庭變故完成了和解。如果父母能以這樣的書籍內(nèi)容和孩子進行探討，會幫助孩子更好理解書中人物的心路歷程，在孩子自己可能遇見類似的情況時更加清晰分辨自己產(chǎn)生的情緒，并且學(xué)會如何去面對他們，并且最重要的是，他們產(chǎn)生了這樣的情緒時，可以找到誰來和他們進行溝通及紓解；也幫助他們理解一些身邊的事例，也許他們也能成為別的孩子的支持體系。

　　選擇開放的讀物提示孩子多元化評價的可能

　　很多孩子產(chǎn)生心理問題的原因是他們面對很高的期待，最終卻產(chǎn)生了很低的自我評價，父母能做的是盡量讓孩子理解并接納世界是多元的，而評價也應(yīng)該是多元的，幫助孩子全然接納自己。主題相對開放的讀物，能夠使得家長和孩子擁抱一個相對多元的世界。

　　在這種類型的圖書中，繪本《愛花的牛》就講述了一只不愛參加斗牛只喜歡花的小牛，媽媽雖然鼓勵它和別的牛一樣去參加斗牛，但也完全接受了它自己的喜好。繪本《百雪公主》則給孩子展現(xiàn)了很多不同種類的公主，不僅僅包括他們原來見過的白雪公主，還有當(dāng)兵入伍的公主，白發(fā)蒼蒼的公主，讓孩子能看到和接受多元的美和多元的生涯選擇。最近剛剛推薦給語文老師朋友在晨會上給孩子們講的故事《天啊！錯啦！》則是講述了小兔子遵從自己內(nèi)心聲音的故事，妙趣橫生的同時，給兒童很大的鼓勵去表達自己的想法。這些繪本不僅僅適合孩子閱讀，更加適合家長閱讀，讓家長對孩子能有更多的悅納。

　　目前也有相當(dāng)多的兒童文學(xué)作家能夠帶著兒童的視角，懷著對童年的念念不忘，為孩子演繹各種成長故事。例如，作家秦文君曾經(jīng)寫過的男生賈里和女生賈梅就從來都不是完美小孩，而是真實的校園學(xué)童模樣，在成長中遇到各種各樣的麻煩。每個人都會經(jīng)歷成長的掙扎，也會在錯誤中學(xué)習(xí)。好的兒童讀物中，其實也融入了作家的教育觀——希望家長能尊重孩子，對孩子耐心幫助，并且給予孩子足夠的成長空間。共讀這類作品，家長和孩子應(yīng)該都能產(chǎn)生對彼此更加深刻的理解。

　　青少年階段，由于孩子自己閱讀能力的提升，家長陪伴式的閱讀會減少，但如果在家庭中不同成員能各看各的書，時不時一起聊聊自己看的書，那也會帶來更多溝通的契機；一旦有了有質(zhì)量的溝通，對于彼此的理解會更加深入，也就更加能相互接受。

　　一起閱讀，共同成長

　　兒童讀物對于青少年的成長有著重要的作用，而父母在其中的角色也是不容忽視的。在日本享有“圖畫書之父”之譽的松居直先生說過，在母親懷里聽母親讀書的經(jīng)歷影響了他的一生，是白發(fā)蒼蒼時仍能回憶起的含情脈脈的經(jīng)歷。

　　父母為孩子讀故事，孩子聽著父母講述或者看著圖片，是睡前溫馨的片段。而對青少年來說，一家人共同的閱讀可能更多通過各自閱讀再討論問題來實現(xiàn)。無論閱讀的內(nèi)容如何選擇，一起閱讀本身是父母與孩子之間產(chǎn)生更好的互動和溝通的重要方式，通過閱讀可以用借喻的方式，對比的方式來溝通各自的情緒，這種情感的溝通潤物細無聲，也更加能為孩子形成一個強大的支持體系，而相互陪伴的時光總是寶貴的，會在很久的將來都閃閃發(fā)光。

　　家庭共同閱讀也需要社會環(huán)境的支持，首先是對于讀物豐富性的大力推動，出版機構(gòu)、學(xué)校體系、推廣機構(gòu)要向全社會推廣好書，并且為不同類型的家庭和孩子提供不同的選擇。第二是公共文化機構(gòu)對于家庭閱讀的支持，如果希望周末逛圖書館成為流行的家庭活動，這就需要更好的兒童友好社區(qū)環(huán)境和高質(zhì)量和高覆蓋的公共圖書館系統(tǒng)。讓閱讀成為增進青少年兒童心理健康的重要輔助方式，也需要閱讀機構(gòu)和心理咨詢機構(gòu)的聯(lián)動，讓專業(yè)化的內(nèi)容通過文化的方式惠及更多的家庭。

　?。ㄗ髡邽閺?fù)旦大學(xué)發(fā)展研究院研究員）